Батончики

Сортировать по:



Показать еще

Протеиновые батончикиДля поддержания оптимального уровня углеводов, витаминов, белков, а также прочих важных микроэлементов необходимо полноценное питание, обеспечить которое можно, если купить протеиновый батончик. Учитывая тот факт, что современный ритм жизни не всегда позволяет четко придерживаться режима, протеиновые батончики оказывают неоценимую поддержку организму, вовремя насыщая его, ограждая мышечные волокна от катаболических процессов, восстанавливая и стимулируя их рост.

Плюсы и минусы

В спортивном питании протеиновые батончики занимают центральную позицию, пользуясь огромной популярностью среди атлетов и людей, регулярно посещающих спортивный зал благодаря следующим неоспоримым преимуществам:

  • Источник белка — это может быть как сывороточный изолят, так и соя или казеин. Кроме того, существуют специальные вегетарианские варианты, содержащие качественный гороховый, рисовый, конопляный или пшеничный протеин.
  • Углеводные соединения — простые сахара позволяют быстро восстановить энергетические резервы и приступить к дальнейшим тренировкам.
  • Витаминно-минеральный комплекс — часто производители дополняют им свои батончики, однако, перед покупкой лучше внимательно проверить состав.
  • Удобный формат — белковый продукт можно легко взять с собой на прогулку, он не требует приготовления в отличие от протеинового коктейля.
  • Многообразие вкусов — здоровый перекус может быть особенно приятным, если кроме белков и витаминов в составе присутствуют натуральные экстракты фруктов и ягод, шоколад или же арахисовое масло.

Несмотря на очевидные плюсы, спортивные батончики могут нанести вред организму, если в их составе будут присутствовать:

  • Искусственные подсластители и ароматизаторы, кукурузный или сахарный сироп;
  • Пальмовое масло и гидрогенизированные жиры.

Правила приема

Как и протеиновый коктейль, данный продукт лучше всего есть утром перед завтраком, по окончанию силового тренинга, когда мышцам особенно важно получить питательные вещества, а также в течение всего дня, если нет возможности полноценно пообедать или поужинать. В последнем случае можно даже добиться похудения, если, конечно, кроме одного белкового батончика в 3-4 часа больше ничего не есть.

Приобрести спортивное и функциональное питание в Москве выгоднее всего в интернет-магазине scoopwhey.ru. Здесь вы найдете не только большой ассортимент товаров от известных мировых брендов по доступным ценам, но также сможете задать интересующий вопрос нашим специалистам, получив бесплатную консультацию.