Статьи


Рейтинг BCAA (БЦАА). Топ лучших в 2016 году!
Рейтинг BCAA (БЦАА). 
 
 
21 октября 2016
Отзывов: 0
Просмотров: 1649
 
 
Правила выбора спортивного питания для похудения

 
 
 
07 сентября 2015
Отзывов: 0
Просмотров: 1163
 
 
Спортивное питание для роста мышц, как выбрать
Преимуществ у спортивного питания гораздо больше, чем у простого пусть даже идеально сбалансированного рациона. Среди основных можно выделить регулируемую скорость усвоения и дозированное поступление в организм нутриентов. 
 
 
02 сентября 2015
Отзывов: 0
Просмотров: 1149
 
 
Что такое BCAA, или как взорвать мышечный рост?
Вы тренируетесь до седьмого пота, но не видите желаемого результата?  
 
 
23 февраля 2015
5
Отзывов: 6
Просмотров: 2890
 
 
Что такое гейнер?
Начинающие спортсмены часто задают вопрос, что такое гейнер, и насколько он необходим для достижения поставленных целей. 
 
 
27 марта 2015
Отзывов: 0
Просмотров: 1140
 
 
Протеин для похудения девушкам
Миллионы девушек и женщин во всем мире терзают свое тело изнурительными тренировками, жесткими диетами, пичкают себя сомнительными препаратами с одной единой целью – скинуть лишние килограммы.  
 
 
30 мая 2015
4
Отзывов: 3
Просмотров: 1917
 
 
Что такое аминокислоты?
Аминокислоты — уникальные органические молекулы, обладающие комплексным действием на организм спортсмена.  
 
 
02 июня 2015
Отзывов: 0
Просмотров: 1021
 
 
Креатин: как принимать?
О благотворном влиянии креатина на силовые показатели и мышечную массу знает каждый посетитель тренажерного зала.
 
 
 
03 июня 2015
5
Отзывов: 2
Просмотров: 1692
 
 
Для чего нужны энергетические гели?

Спортсмены изо дня в день подвергают себя повышенным нагрузкам, которые призваны укрепить их здоровье, нарастить мышечную массу, повысить выносливость и так далее. Во время длительных нагрузок даже самый сильный организм нуждается в подпитке, и энергетический гель – это именно то, что позволяет сделать это эффективно и быстрее всего. Строго говоря, энергетический гель – это вязкая жидкость в состав которой входят экстракты витаминов, специфическая производная глюкозы и углеводы (быстрые и медленные).

 
 
 
11 июля 2017
Отзывов: 0
Просмотров: 42
 
 
Особенности диетического питания для спортсменов и бодибилдеров

Большинство людей, которые только начинают заниматься спортом, никак не могут осознать, что это очень непростое занятие: если вы хотите добиться действительно ощутимых результатов – обычных бездумных тренировок недостаточно. Точно так же, как вы расписываете программу тренировок, следует организовывать свое питание, ведь для спортсмена – это залог гармоничного развития мускулатуры и укрепления здоровья.

 
 
 
14 июля 2017
Отзывов: 0
Просмотров: 57
 
 
Нужна ли вам мерная ложка для протеина?

В этой статье мы постараемся разобраться с разновидностями протеиновых концентратов и ответить на три вопроса: как отмерить протеин без мерной ложки, нужно ли спортсмену мерное приспособление и сколько грамм в мерной ложке протеина.

 
 
 
19 июля 2017
Отзывов: 0
Просмотров: 78
 
 


На странице:
Сортировать по: