Добро пожаловать в Scoopwhey.ru
Уважаемые посетители!
При покупке от 15 т.р. Optimum Nutrition Mega Size BCAA 1000 Caps (400 капс.)
в подарок!
 
Ссылка на подарок
 
Оптовые заказы в акции не учавствуют.

 

Для улучшения сна (Комплексные)

Сортировать по:



Показать еще

Глубокий и непрерывный сон — это роскошь, доступная немногим, поэтому испытывая частые трудности с процессом засыпания, следует купить препараты для улучшения сна. Сон можно смело назвать фундаментом жизни человека, в то время как его малейшее нарушение способно не только испортить настроение, но и серьезно ухудшить мотивацию и ментальную концентрацию, резки снизив уровень энергии. Стоит отметить, что для обычного человека, не изнуряющего свой организм постоянными тренировками, последствия дефицита сна могут проявиться не сразу, протекая в фоновом режиме общей усталости и апатии. Если же речь идет о спортсмене, ведущем активный образ жизни, то подобная депривация существенно снизит его чувствительность к инсулину, а с ней и производительность на тренировках. Кроме всего прочего отсутствие продолжительного сна — это в первую очередь отсутствие ночных «выбросов» гормона роста, заставляющего мышцы расти.

Спортивное питание для сна

Несмотря на внушительный ассортимент современных предсонников, основными и наиболее популярными по-прежнему остаются следующие три:

  • 5-НТР — аминокислота, также известная как окситриптан, выступает в качестве прекурсора гормона серотонина и базового «сырья» для выработки организмом мелатонина, регулирующегося в свою очередь цикличный процесс «сон-бодрствование». Вещество 5-гидрокситриптофан не только снижает волнение и агрессию, но также подавляет так называемую REM-фазу «быстрого» сна, отправляя человека сразу в глубокий и восстанавливающий ночной «нокаут».
  • Мелатонин — «сонный» гормон с аналогичными «сонными» свойствами, выраженными в нормализации циркадного цикла, облегчении засыпания и устранении распространенной дневной сонливости.
  • GABA — гамма-аминомасляная кислота, выступающая в роли важного нейромедиатора и индуцирующая сон. За счет своей способности оказывать стимулирующее воздействие на гипофиз человека ГАМК увеличивает выработку гормона роста, известного анаболика и жиросжигателя.

Если вы хотите приобрести предсонники или любое другое спортивное питание, посетите интернет-магазин scoopwhey.ru. В нашем онлайн-каталоге вы всегда найдете качественные товары по доступным ценам, а также сможете совершить покупку и получить свой заказ почтой в любом регионе Российской Федерации.