Все товары бренда Maxler
Как принимать Maxler 100% Golden Creatine 300 грамм
- Код товара: 03286
- Тип: Креатин моногидрат
- Страна производства: США или Германия
- Размер порции: 5 г
- Количество порций: 60
- Форма выпуска: Порошок
- Упаковка: Банка
- Нет в наличии
Выберите вкус:
В наличии осталось 0 шт.
Скидки от объема заказа: 10.000 рублей - 5%; 15.000 - 10%; 20.000 - 15% (ОПТ)
Копите баллы совершая покупки и оставляя отзывы о товарах
Подробнее
Аналогичные товары
Как принимать
В кругу спортсменов и нутрициологов существует два основных способа употребления креатина.
1. С загрузкой. Первые 7 дней принимайте по 20 грамм креатина моногидрата ежедневно (4 порции по 5 грамм). Затем снижайте дозировку и принимайте каждый день по 3 грамма. Курс приёма длится 30 дней, затем делается перерыв на 3-4 недели.
2. Без загрузки. Принимайте по 5 грамм креатина моногидрата каждый день в течение 30 дней.