Все товары бренда BSN
Как принимать Протеин BSN Syntha-6 1320 грамм
- Код товара: 00011
- Тип: Многокомпонентный протеин
- Страна производства: США
- Количество порций: 28
- Форма выпуска: Порошок
- Упаковка: Банка
- Нет в наличии
Выберите вкус:
В наличии осталось 0 шт.
Скидки от объема заказа: 10.000 рублей - 5%; 15.000 - 10%; 20.000 - 15% (ОПТ)
Копите баллы совершая покупки и оставляя отзывы о товарах
Подробнее
Как принимать
Оптимальное время для приёма — после занятий и перед сном. В эти периоды потребности организма в белковом питании наиболее сильные. В процессе приготовления смеси стоит учитывать, что выбор молочной основы (молоко, жидкий йогурт) или сока повысит калорийность. При строгой диете желательно ограничиться водой. Протеиновый коктейль направлен на набор мышечной массы, поэтому следует избегать его применения или уменьшить дозировку в периоды сушки. Не смешивайте аминокислоты и белки в одном шейкере (перерыв между приёмами добавок должен составлять минимум 15 минут). Ежедневно можно употреблять до четырёх порций смеси или в зависимости от индивидуальных потребностей.
Дозировка для женщин: мерная ложка (22 грамма) разводится в выбранной жидкости (250 – 300 мл).
Дозировка для мужчин: две мерных ложки (44 грамма) размешивают в 250 -300 мл; на приготовление одной мерной ложки использовать 100 – 150 мл жидкости. Соевое или обычное молоко в качестве основы повысит долю белка в коктейле.
